Vai al contenuto
Come dare i giusti feedback? Il ruolo del tempismo.
Nel mondo del lavoro, il feedback rappresenta uno strumento chiave per stimolare la crescita, migliorare le performance e consolidare un clima di fiducia all’interno dei team. Tuttavia, non tutti i feedback sono uguali.Esiste una netta differenza tra il Feedback Risolutivo ed il Feedback Migliorativo: la differenza è nel tempismo in cui va dato, per evitare […]
Il tuo team ti rema contro se… fai questi errori!
Hai mai avuto la sensazione che il tuo team non sia allineato con te? Che le persone non seguano la direzione che indichi o, peggio, sembrino ostacolare ogni iniziativa? Se ti è capitato, non sei solo. Molti manager affrontano questa sfida senza rendersi conto che, spesso, il problema non è il team, ma il modo in […]
Come sopravvivere allo stress del Natale con esercizi di Coaching
Il Natale e le festività, pur essendo momenti di gioia e condivisione, possono portare con sé una buona dose di stress. Tra regali da acquistare, cene da organizzare e aspettative da soddisfare, è facile sentirsi sopraffatti. Ma cosa accadrebbe se affrontassimo il periodo natalizio con un approccio diverso, utilizzando strumenti e prospettive proprie del coaching? […]
Come migliorare la produttività e gestire il tempo: strategie e consigli pratici
Quante volte hai avuto l’impressione che le giornate non bastino mai per fare tutto? Tra lavoro, impegni personali e imprevisti, il tempo sembra scivolare via troppo in fretta. Ma la buona notizia è che la produttività non dipende da quanto tempo hai, ma da come lo usi. In questo articolo vedremo strategie pratiche per organizzare […]
La delusione: chi ci ha davvero deluso?
La delusione è una di quelle esperienze che, prima o poi, tutti affrontiamo. È un sentimento che ci lascia con l’amaro in bocca, con la sensazione che qualcuno o qualcosa ci abbia tradito. Ma siamo sicuri che siano davvero le persone o le situazioni a deluderci? Oppure la vera origine della delusione si trova dentro […]
Gestire le emozioni: come affrontare stress, ansia e frustrazione
Ti è mai capitato di sentirti sopraffatto da una serie di eventi sul lavoro, o di discutere con una persona cara e non sapere come calmarti? Stress, ansia e frustrazione sono emozioni che tutti proviamo, sia nella vita privata che professionale. Non si tratta di eliminarle (impossibile!), ma di imparare a gestirle. Immagina di essere […]
Soft Skills: cosa sono e come svilupparle con il Coaching
In questo articolo esploreremo il significato delle soft skills, forniremo alcuni esempi pratici, e analizzeremo come il coaching possa aiutarci a migliorarle. Vedremo come queste competenze non solo migliorano il nostro rendimento lavorativo, ma anche le nostre relazioni personali, diventando elementi chiave per affrontare con successo le sfide moderne. Ma che cosa sono le soft skills? Si tratta […]
Disconnessione Sociale per Iperconnessione: il Phubbing
Viviamo in un mondo iperconnesso, dove i social media e la tecnologia ci permettono di essere in contatto con centinaia di persone in qualsiasi momento della giornata. Tuttavia, nonostante questa connessione digitale continua, molte persone si sentono disconnesse sul piano reale. Il paradosso della nostra epoca è che, mentre siamo sempre più connessi virtualmente, le […]
Come cambiare vita: motivazione, paure e consigli pratici
Cambiare vita è una delle decisioni più significative che possiamo prendere nel corso della nostra esistenza. Spesso, questo desiderio di cambiamento nasce da una profonda insoddisfazione, da un bisogno interiore di crescita e realizzazione personale. Ma cosa significa realmente cambiare vita? Non si tratta solo di cambiare lavoro o trasferirsi in un nuovo luogo, ma […]
Settembre e il rientro dalle vacanze: il Coaching per ripartire alla grande!
Settembre è sempre un mese un po’ strano: l’estate finisce, le vacanze diventano solo un ricordo e ci si ritrova a dover riprendere la solita routine. È normale provare un misto di emozioni, dalla nostalgia per i momenti di relax alla preoccupazione per quello che ci aspetta nei prossimi mesi. In questa fase, il coaching […]