Persone - SKILLABILITY

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Che tu stia cercando di fare dei cambiamenti in ambito lavorativo o personale, migliorare la tua comunicazione e le tue relazioni, gestire meglio tempo e stress, o semplicemente trovare la soddisfazione che meriti nella tua vita, il Coaching fa per te.

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Perché fare coaching?

Lavoro e Carriera

Migliori le tue competenze lavorative e raggiungi i tuoi obiettivi di carriera.

Comunicazione efficace

Impari a comunicare in modo chiaro ed efficace, sia nel lavoro che nella vita privata.

Gestione del tempo e stress

Scopri le strategie di gestione del tempo per ridurre lo stress quotidiano e aumentare la produttività.

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Cosa dicono i nostri clienti!

F.A.Q.

Le domande più frequenti

Chi è il Coach Professionista o Professional Coach?

Un Professional Coach è un professionista che si è formato attraverso un corso di specializzazione sulle tecniche del Coaching, ha vissuto su sé stesso un percorso di Coaching durante il periodo di formazione ed ha sostenuto un esame finale dove sono state verificate le competenze tecniche.

Il Professional Coach svolge quindi l’attività seguendo il codice etico che le associazioni di categoria hanno stilato ed è in grado di allenare il Cliente per arrivare a fare cambiamenti profondi e duraturi nel tempo. Questo processo si realizza attraverso una serie di sessioni individuali o di gruppo, progettate per aiutare il Cliente ad applicare il suo potenziale nella vita e nel lavoro.

Come riconosco un vero Coach da uno improvvisato?

Attualmente il termine “Coach” è usato in modo molto ampio. Alcuni si definiscono Coach anche se sono in realtà degli esperti in un determinato settore e svolgono fondamentalmente attività di formazione e consulenza.

Queste figure un tempo si sarebbero chiamate “expert” (esperto). Tra queste figure possiamo elencare per esempio l’Instagram Coach, Wedding Coach, Style Coach, LinkedIn Coach, Beauty Coach, Coach dell’Ordine, Fitness Coach, Sleep Coach…e così via. Navigando su web si trovano tantissime figure professionali che per facilità hanno deciso di chiamarsi Coach, ma sono differenti dal Professional Coach di cui parliamo qui.

Un Professional Coach che ha svolto un percorso formativo accreditato da ICF (International Coach Federation), soddisfa rigorosi requisiti di formazione sul processo del Coaching ed esperienza, ha dimostrato un forte impegno verso l’eccellenza nel Coaching, ha soddisfatto la formazione specifica, ha raggiunto un determinato numero di ore di esperienza pratica, ha sostenuto esami, si forma costantemente e svolge l’attività in modo professionale. Non è un “expert” di un ambito specifico, ma è un esperto del processo.

Come funziona il Coaching?

Una convinzione chiave che sta alla base del Coaching è che abbiamo già dentro di noi le risposte di cui abbiamo bisogno. Il ruolo di un Coach è quello di aiutarti a trovare queste risposte. Questo viene fatto attraverso una serie di tecniche di conversazione che includono domande, ascolto attivo, osservazione, riflessione ed esercizi pratici scelti accuratamente per il Cliente.

Quando queste tecniche vengono utilizzate, si ottiene una maggiore consapevolezza di sé e spesso si acquisiscono nuovi punti di vista.

Per garantire il progresso, il Coaching si concentra sulla definizione degli obiettivi in maniera tale da poter tenere traccia dei cambiamenti e miglioramenti del Cliente. Al termine delle sessioni può esserci un “piano d’azione” che il Cliente ed il Coach stabiliscono insieme, in modo tale da progredire autonomamente tra una sessione e l’atra.

Cosa NON è il Coaching?

Il Coaching non si sostituisce assolutamente alla psicoterapia né a qualsiasi altra scienza medica. I Professional Coach sono molto consapevoli del potenziale del Coaching ma anche dei limiti dello stesso, e si impegnano eticamente a suggerire al Cliente dei percorsi medici alternatici se ritengono che il Coaching non sia idoneo in quel momento. Spesso i Coach collaborano con altre figure professionali di loro fiducia proprio per poter creare un network di supporto in caso di necessità.

Se vogliamo semplificare, la terapia esamina il passato per aiutare un Cliente ad affrontare il presente. Il Coaching si basa sul presente per creare il futuro. In generale, un paziente che va in terapia, passa dall’essere disfunzionale a funzionale e deve spesso affrontare il passato in modo che il paziente possa esistere nel presente.

Il Coaching, invece, lavora con persone funzionali, che vogliono e credono di poter fare di meglio. I clienti passano dallo stato funzionale a quello ottimale. Hanno degli obiettivi in mente ed è compito del Coach aiutarli a mettere tutto su un piano pratico, facendogli trovare le proprie soluzioni.

Chi può beneficiare del Coaching?

Tutti possono trarre beneficio dal Coaching, ma tende a diffondersi meglio tra le persone che aspirano a migliorare la propria vita o a raggiungere un più alto livello di successo personale o lavorativo. Se ti senti bloccato ad un bivio o incastrato in una o più aree della tua vita, se ti senti frustrato da qualche aspetto della tua carriera, se sei alle prese con un cambiamento importante, o semplicemente aspiri ad avere maggior soddisfazione in uno o più ambiti della tua vita, il Coaching è ciò che fa per te.

Anche i Coach lavorano con i Professional Coach quando si trovano a dover affrontare delle importanti transizioni nella loro vita, oppure si ritrovano ad avere ripetutamente lo stesso problema. I Coach sanno bene che con il Coaching si velocizzano i processi e sviluppano approcci più ampi e creativi nel trovare soluzioni ed idee.

Quanto costa il Coaching?

La prima sessione è completamente gratuita.
Se deciderai di continuare, le sessioni successive potrai acquistarle a partire da 80€ l’una e ti basteranno 6/8 sessioni per vedere dei grandi risultati.